En las ultimas tres decadas la obesidad redujo in 40%,seguen estadisticas algo muy apropiado para todas aquellas empresas de salud, que a diario ofrecen miles de productos que te prometen bajar de peso rapidamente ,pero a costos muy altos para tu bolsillo.
Las personas calificadas en el campo de la salud, dicen que el cuerpo humano sera capaz de llegar a su peso ideal cuando el cuerpo se encuentre en su equilibrio. Ellos nos sugieren que esto se puede llegar a lograr con exito, si llevas acabo una dieta deribada de verduras, algunas hierva y claro fruta.
Algunos expertos en pérdida de peso han descubierto una bebida de guineo eficaz que realmente puede estimular al cuerpo a quemar más grasa.
Aquí, la receta de la bebida de guineo que puede ayudar a quemar la grasa del estómago, sus valores nutricionales y los informes de personas que han tenidos efectos positivos de beberla.
INGREDIENTES:
1 guineo, plata o banano maduro congelado
1 cucharada de jengibre rallado
2 cucharadas de semillas de lino frescas
1 posillo de arándanos congelados
½ posillo de espinaca
2-3 cubos de hielo
Coloca todos los ingrediente antes mendionados en licuadora, y licua hasta que quede tono bien mezclado , y listo ya esta tienes tu vatido este lo puedes tomar a cual quier hora del dia y puede suplir cual quier comidad del dia..
BENEFICIOS NUTRICIONALES
Los platanos o bananos son muy buenos ya que ellos poseen mucho potacio,fibra,azucares naturales y antioxidantes, estos te ayudaran a nutril yrevitalizar tu cuerpo y tambien a mantener equilibrados tus niveles de azucar en la sangre.
EFECTOS POSITIVOS DE TOMAR ESTA BEBIDA DE BANANO
Todos los programas que te ayudan a perder peso , en todos los casos tienen resultados diferentes ,tranquilizate que esto es normal..
LAS PERSONAS QUE HAN LLEVADO ACABO ESTA DIETA, CONESTA BEBIDA HAN LLEGADO A PERDER ENTRE 1 Y 2 LIBRAS EN UN PAR DE DIAS. Sin embargo, es un tema muy discutido por dicen que no se sabe si estas libras perdidas fueron de agua o realmente de grasa.
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